ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
5月にヘルニアになってしまいサウナに行けない日々が続いていましたがようやく行けるようになったので病院から速攻で電車に乗りROOFTOPへ。
17時過ぎに頃到着。
この時間帯は混んでいると思ってほとんど利用した事が無かったけど、意外と空いてる。
サウナ室も8〜10人前後で毎セット上段に座れた。
17:37のロウリュのタイミングでサウナ室へ。
スタッフさんが黙浴に関して説明してくれる。
スタッフさんがアロマ水をかけるのを見て目を閉じて音を聞いて。
これだ、この瞬間を待っていたんだ私は…！
既にととのっていたかも？
久しぶりなのでちょっと短めに8分で退出。
1番奥の休憩スペースへ。
インフィニティーチェアに座ってリクライニングを倒したら目の前には青空…！
控えめに言って最高…！
目を閉じると1セット目からぐわんぐわんでした。
ちょっと時間を変えつつ無理をしない様にもう2セット。あまみ出まくりでした。
帰る前にステッカーを頂いて終了。
久々のサウナ最高でした！
サウナ：8分 × 2
10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
15分 × 1
合計：3セット
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