ふらさー

2024.04.17

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今朝は夜勤が早く終わったので都内まで足を伸ばしてニューウイング。
サウナイキタイで吉田支配人の日記を読んで久々に行きたかった。

8時過ぎに到着。2時間コースかフリーコースで迷ったがゆっくり入りたいのでフリーコースで。

館内着に着替えて2階に上がると10名程いらっしゃる。どの棚に荷物を置こうか軽く悩んで「大阪」に。

体を清めて二股温泉で体を温める。
アツアツで目が覚める。

1セット目はテルマーレ改へ。
氷を口に放り込んでいざ。
入った直後に先客が退出したので貸切〜
2段目に座ると直後から汗が止まらない。
途中で1杯だけロウリュして扇子で撹拌。
夜勤で寝不足なので無理せず8分で退出。

プールで頭まで浸かってクールダウン。
向かいのイスで休憩。扇風機の風が気持ちいい〜
ミストMAXは故障(?)なのかボタンを押しても出なかった。

2セット目はボナサウナ。
こちらはジワジワと汗が出てくる。ニュースを見ながら2段目で10分。
プール→洗い場奥のイスで休憩。

3セット目はジールサウナ。
上段でラジオ聴きながら10分。
プール→水風呂向かいのイスで休憩。

朝は空いてて最高〜

この予定があって車運転するのでビール飲めないのが残念…
また来ます。

テルマーレ改:8分 × 1
ボナサウナ:10分 × 1
ジールサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

ふらさーさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

自家製麺 酉

特製ラーメン(アブラマシ)

施設の近くじゃないけど、この後の予定の為横浜でサ飯。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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