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ふらさー

2023.01.16

19回目の訪問

早朝からの仕事終わって保育園のお迎え前にサクッと。

平日の昼間でもロウリュの時間は3〜6段目は満席でした。

ストロングロウリュは5段目で受けましたがアチアチでしたがグッと堪えて10分。
その後の水風呂が気持ちよかった〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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