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あらよっと

2021.03.23

40回目の訪問

サウナ：9〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昼マル。天気も良いし、流れもよし。チャーシュー食べたかったけど、体重計がダメっていうから、帰りマスタ。

男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
55

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