地図からサウナが探せる！

【閉業2022.3.15】ティップネス下北沢

スポーツジム - 東京都世田谷区 会員のみ

あらよっと

2020.08.27

2回目の訪問

サウナ：7~8分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：有酸素運動を40分やってからサウナへ。サ室は相変わらず轟音が鳴り響いている。これデフォルトで何も思わないのかなあ。90度にしてはぬるめの室内。ソーシャルディスタンスは変わらず。でもまあ、常連ぽいおっさんは完全無視してるね。いいのか悪いのか。水シャワーのやり方、研究が必要。

あ、
今日でサウナイキタイ始めてまる1年！
まさか97回もサウナ行く日々を過ごすとは！もうこれは、サ沼にはまってると言っていい。100回へのカウントダウンどこ行こうかなぁ〜とか考えてるしよお！

男