【閉店】ティップネス 下北沢
スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ
サウナ：7~8分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言：有酸素運動を40分やってからサウナへ。サ室は相変わらず轟音が鳴り響いている。これデフォルトで何も思わないのかなあ。90度にしてはぬるめの室内。ソーシャルディスタンスは変わらず。でもまあ、常連ぽいおっさんは完全無視してるね。いいのか悪いのか。水シャワーのやり方、研究が必要。
あ、
今日でサウナイキタイ始めてまる1年！
まさか97回もサウナ行く日々を過ごすとは！もうこれは、サ沼にはまってると言っていい。100回へのカウントダウンどこ行こうかなぁ〜とか考えてるしよお！
男
-
90℃
0
36
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