あらよっと

2020.08.23

1回目の訪問

サウナ:6分 × 1
水シャワー:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:サ室は定員5〜6人。だけど、今は人数制限で3人まで。割と大きいコンフォートサウナ(だと思うたぶん)が設置されている。その音がかなり大きい。ちょっと異音がする。比較的キレイで、温度もいい感じ。水風呂さえあればなぁ。。ジム付だし、コスパを考えれば、デイリーサウナとしては文句言えない。
 運動とサウナの関係について、自分の体で実験したい。

  • サウナ温度 88℃
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