しばたん

2023.04.15

2回目の訪問

11分×4セット

ちょうど桜台で11時ごろから時間を潰す必要ができて久松湯へ。

小雨もあってか割と空いててスムーズ。

まず休憩なしで2セット。よくわかんない阿佐ヶ谷姉妹のテレビを見てぼーっときてから露天スペースで休憩。目を閉じると雨が当たることで自分の身体感覚が研ぎ澄まされる感じ。瞑想系整い。

ラストは水風呂からの炭酸泉で締め。

サ実は90℃だけど湿度があってなかなかよかった。扉が閉まりづらいのだけ直して欲しい。

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