えごた湯
銭湯 - 東京都 中野区
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット
久しぶりに来れたホーム。日曜夜なので混雑を覚悟で行くと、サウナーが集ったらしくサ室と休憩スペースが満杯（でもマナー良く静か）。
泡風呂に軽く入ってから、ちょっと立ち待ちをしてサ室in。思えばこの時が一番混んでいただけで、後からはスムーズに入れた。
混んでいるときならではで、温度低め（100℃くらい？）で湿度高め。これはこれで好きです。
混雑タイミングをずらす意味も込めて休憩なしで2セット→脱衣所椅子で、身震いするような整いが。最高。3セット目もいい感じ。
最後炭酸水でしばらく溶けて溶けて…熱湯ちょっと入って水風呂でフィニッシュ。いやいや、ビールでフィニッシュ。最高でした。
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