オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
土日の登山の疲れを癒すためホームサウナへ。登山中キツい時も、帰宅したらサウナに入ることを楽しみに乗り切りました。
「サウナ入りたい…水風呂入りたい…サウナイキタイ…」
まずは洗い場で体と向き合います。筋肉痛です。さっぱりしたところでサウナへ。はぁ〜熱い！最高！どんどん汗を流します。
サウナ、水風呂及び休憩を2セット繰り返し、テルマリウムへ。前回の初体験時よりもしっくりくるような気がします。うん。悪くない。テルマリウム後の水風呂と休憩も欠かせません。
そして最後にサウナ、水風呂及び休憩を1セット。仕上げに冷水シャワーできっちりととのいました。
帰り際に、そろそろアスティルのロゴ入りのバスローブ買っちゃう？と一瞬考えましたが、これを着こなすにはまだ時間が必要かも？ということで思いとどまりました。
やっぱりサウナは最高ですね！
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