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蒸しいも

2022.03.23

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事疲れを吹き飛ばす。
疲れと一緒に意識も吹き飛びかけた。
後は家でおねんね。
サウナハット被った2人組がサ室内で喋り出したけど
すぐに静かになったから良かった。

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