中村浴場
銭湯 - 神奈川県 横浜市
本日は仕事帰りにコチラへ！
なんとギックリをやってしまいました・・・😩
一昨日の練習中は必死だったからかそこまでの自覚症状は無く、ラストのトレーニングクラス前に急に発症！
腰が固まってしまったような感覚でまともにトレーニングできず、みなさんに迷惑をかけました🥺
昨日は仕事が遅くなり来訪できず、本日ようやく湯治。サウナは2本までに切り上げ、その分クナイプバスとジェットバスに浸かり長めに患部を癒しました🤗
お願いだから寝たら治っててほしい！
男
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