2022.01.07 登録

  • サウナ歴 9年 4ヶ月
  • ホーム 渋谷SAUNAS
  • 好きなサウナ 今どきのスパより街中の銭湯・公衆浴場が好き!神奈川・東京の清潔感アリ🧼TVアリ📺マットアリ🟨のサウナを日々開拓中♨️
  • プロフィール 普段は疲労回復でたまにサウナを活用していますが、試合前になると体重調整で頻度が上がります。 主に横浜〜蒲田間の銭湯・公衆浴場に良く行きます♨️ 基本メニューはサウナ🔥12分→水風呂💧→2分→炭酸泉🥤or薬湯🍀5分を3セット。
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2025.02.13

14回目の訪問

サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

寒すぎて外気浴できず・・・無念🥺

フローズンコーラ

以前は「フローズンサウナスコーラ」だった気が・・・気のせい?

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  • サウナ温度 100℃,100℃,110℃,108℃,108℃
  • 水風呂温度 10℃,10℃
7

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2025.02.11

29回目の訪問

恵びす温泉

[ 神奈川県 ]

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
0

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2025.02.08

4回目の訪問

八王子 松の湯

[ 東京都 ]

今日は久しぶりとなるコチラへ💁
土曜日の夜は並ばないまでもほぼ満席🈵
混んでいたこともあって、結構大きめの声でずっと会話してたり、サ室に入るやいなやぶつかってきた人がいたり、足の上に座られたり、小さい子供を野放しにしている人がいたり、中々カオスでした。
相変わらず清潔感あるし、浴槽は熱めだから湯冷めしないし、露天はブクブクあるし、施設は申し分無いだけに残念です🥲

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

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2025.02.04

6回目の訪問

2日間で夕方、夜、翌朝と3回のサウナでサウナハットトリック、合計12分×9本のサウナを頂戴しました!
休憩や浴槽の時間を含めると合計5時間ほど、たっぷりと満喫しました!
やっぱりお泊まりが最高ですね🤗
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,8.6℃,18.5℃
1

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2025.02.03

5回目の訪問

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  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,7℃,15.5℃
25

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2025.02.03

4回目の訪問

本日は2回目となるコチラへ!
仕事も連休なのでどうせならガッツリ!ということで、宿泊での利用となります。
以下、前回と被る所もあるかもしれませんが、良い所を思いつくままに羅列します。

・サ室が広くて場所により温度も変わるため、自分の好きな温度の場所を選べる
・サ室の湿度が高くてノドが痛くならない
・2時間に1回のアウフグース
・熱波師さんが個性があって色々なアウフグースが楽しめる
・屋上外気浴スペースの温浴の温度が高めで冷たい外気とのバランスが絶妙
・期間限定でほっとレモン常備
・洗い場が多い
・シャンプー、ボディーソープ、コンディショナー・フェイスウォッシュ完備
・立ちシャワーあり
・スタッフさんがみんな親切
・3種類の水風呂が棲み分けされていて良い
・ZENの半個室には冷水が出る蛇口あり
・セルフロウリュあり
・アウフグース後に整っていると熱波師さん自ら足にかけ湯をしてくれる
・ウォータークーラーあり

他にもまだまだありますが、とりあえずこんな所で😅もちろん練習後、夜も入りますよ♨️🧖‍♂️

ひとまずありがとうございました!

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  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,7℃,15.5℃
30

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2025.01.31

28回目の訪問

永楽湯

[ 神奈川県 ]

ラスト営業日にどうしても気になって終電を捨てて駆けつけました🙇‍♂️

そこまで頻繁ではありませんでしたが、長い期間でボチボチと通わせていただいていました🙇‍♂️

一時期、あまりの汚れに足が遠のいた時期もありましたが、本当にお世話になりました🙇‍♂️

定休日も少なく、あの時間までアツアツのサウナとキンキンの水風呂に入れる施設はとても貴重な存在でした。

ご主人さん、恐らく足が良くない様子ですが本当にご自愛下さい。長い間お疲れさまでした🙇‍♂️

常連の方々もたまにですが声をかけていただいたりした時もあって嬉しかったです🙇‍♂️

今まで本当にありがとうございました!大感謝です🥺

※下駄箱のカギをご主人の許可を得て頂戴しました🙇‍♂️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
3

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2025.01.27

6回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
3

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2025.01.25

10回目の訪問

小山湯

[ 神奈川県 ]

ミストサウナのミストがほとんど無くなっていました🥺

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19

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2025.01.24

27回目の訪問

永楽湯

[ 神奈川県 ]

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
10

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2025.01.21

26回目の訪問

永楽湯

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
20

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2025.01.21

3回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
20

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2025.01.20

2回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
3

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2025.01.17

5回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
4

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2025.01.14

3回目の訪問

サウナ飯

お泊まり2日目、もちろん迷わず贅沢に朝からサウナ!
さすがに夜と比べると浴室自体は空いていたものの、7:00からのアウフグースはなんと約20名の参加者!これにはビックリ🫢

朝の爽やかな時間からアウフグースで大量発汗し、その後はのんびりと短めに2本。ラストはインフィニティチェアでの整いタイム💤

仕上げに浴槽&壺湯でゆっくりと湯治♨️からの屋上にある自販機でmuchを一気飲みで品川サウナ2Days終了。

支配人さん曰く「宿泊は家庭に居場所の無いか方にオススメ」とのことでしたが、「家庭そのものが無い方にもオススメ」の最高の施設でした!またきます🤗

パンケーキ🥞

🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
1

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2025.01.13

2回目の訪問

夜です。
ジムから戻り、さっそくサウナへIN。ちょうど23:00からアウフグースがあるらしくスタンバイ。
『もう夜も遅い時間だし空いてるやろな〜』と呑気に構えていたらなんと満席😳恐るべし品川サウナ!
ラストでBGMが飛んでしまうハプニングがあったものの熱波師さんの軽快なトークも相まって大満足。気合いの3本完遂。

水風呂は2種類あるのですが、冷たい方の水風呂が昼間は9.6°だったのに夜は8.9°に😅もちろんしっかりといただきましたがサウナー9級には10秒が限界😵でも、さすがに入っている人は少なかったです😅

さらにさらに、屋上に上がっての外気浴も昼間より温度差が大きいのでパワーアップ🫨整っていると熱波師さん自足にお湯をかけてくれるサービスあり☺️

夜も大満足のサ活ができました!
明朝もお世話になります🙇‍♂️

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 8.9℃,12℃
14

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2025.01.13

1回目の訪問

サウナ飯

今日は初来訪となるとコチラへ!💁
以前から前評判の高さに気にはなっていたものの、激混みとのウワサだったので来訪のタイミングを見計らっていたコチラの施設。

仕事が月曜・火曜連休?よしゃ、ここはひとつ!と勢いに任せて宿泊予約したものの、アレレ?なんと今日は祝日でした😅

三連休とは言っても最終日だし、まぁ空いてるやろな〜と考えていたのも束の間、ナント入口には5.6人の行列が😳
列に並んで待っているとスタッフさんが『宿泊のお客さまいらっしゃいますか?』と声かけ。どうやら宿泊者は優先的に入館できるらしい🤔

並んでいるみなさんに申し訳なさはあったものの、待つことなく無事に入館。
スタッフさんから丁寧な説明を受け、いざサウナへ!

中はやはり鮨詰め状態😅しかしながらスタッフさんが適宜巡回し、私語を咎めてくれたり備品を片付けたりしてくれるため各々が黙々とサウナと向き合っている様子。

まずは洗体後にメインサウナへ。温度はそれほど高くないものの、最上段はやはり熱い🫠湿度が高からか全くノドが痛くならず、とても入りやすい😳心地よい発汗とともに12分が過ぎ、水風呂へ。

サウナから出た正面に掛け湯があり、その先に水風呂。頭からもぐれるルールの深い水風呂。少しずつ深さが違うので好みの場所でクールダウンできるのが良き。

外気浴は屋上へ。インフィニティチェアや整いイスが多くあり、温浴の浴槽と1人用の壺湯がいくつか。浴槽は45°ぐらい?暖かめで外気とあいまって心地よく、壺湯は細かい気泡が大量に出ており全身をマッサージしてくれます😊

他にもまだまだ高ポイントがありましたが、先は長いので今回はジャブ程度に記ししておきます📝夜もよろしくお願いします🤲

ADO KEBAB(アドケバブ)

ケバブラップMIX

うまし!

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 9.8℃,11℃
29

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2025.01.10

4回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

本日も最寄りのコチラへ💁!
本日は一階側!気のせいか二階側より一階側の日の方が空いている感じがしますね🤔
サウナは時折貸切の時間もあり、テレビを眺めながらゆっくり過ごせました😊
薬湯はほのかな香りが心地よく、露天は完全な外ではないので身体に優しく、疲労回復が実感できました☺️
本日もありがとうございました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
6

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2025.01.07

9回目の訪問

今日は万葉倶楽部2Days2日目、朝風呂でのサ活です🔥
体調も良いので超高温サウナにチャレンジ。暑さは相変わらずですが、熱で床の痛みがひどい😅1箇所穴が空いて注意書きの貼り紙が貼ってありました😇
以前はここまでではなかったので、いずれ修理されることと思われますが、超高温サウナは残るのだろうか🤔
本日はハーブスチームサウナもいただき、12×3でフィニッシュ。
ラストは昨日同様、浴槽をウロウロ・・・仕上げは最上階の足湯でフィニッシュ!
平日の朝だからとても空いていて良きでした😌
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 50℃,105℃
  • 水風呂温度 10℃
23

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2025.01.06

8回目の訪問

サウナ飯

今日は横浜に戻ってきたので桜木町のオアシスであるコチラへ💁
初となるキャビンの宿泊で、2日連続でお世話になります🙇‍♂️
時間が遅かったこともあり、身体への負担を考慮して名物(?)の超高温サウナは回避。しかしながら、通常のサウナでも最上段は結構暑い😅
湿度の問題なのか?体調の問題なのか?喉も息苦しい・・・
とにもかくにも12×2本完遂。あとはムリせずに浴槽をフラフラと堪能☺️相変わらず檜ではない檜風呂はシチュエーションも相まって最高でした😊
ありがとうございました!

オロポ&かき氷

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
8