地図からサウナが探せる！

えごた湯

銭湯 - 東京都中野区

ノブーン

2026.05.07

1回目の訪問

銭湯サ活

気付けば、今週三回目のサウナ…

GW明け。何となく休み気分を引きずりながらの仕事終わり。なんだか、このまま帰りたくはない。そうだ、さくっと銭湯サウナに行ってみよう、と定時ダッシュ。

以前より評判は聞いていたが、アクセスが悪く避けていた、中野区えこた湯へ。

煙突目指して着いたのは裏側。裏側はアパート、表側か銭湯になっていた。こんなとこに一人暮らししてみるのもおつかもしれない。銭湯も道路に面しているのではなく、コインランドリーの路地を抜けた半地下に入り口がある。味がある。

銭湯内部は、リノベされて、とにかくモダンな作りでかっこいい。湯面のきらめきが天井に映るようになっていたり、水風呂の青、中温風呂のワイン色の照明も美しい。
サウナは赤外線ストーブ？なのかな。110°近くと高温である。銭湯サウナではあるあるだと思うが、狭いので、割とストーブの真ん前に座るかたちとなることが多く熱い。ジャズが流れていると聞いたが、流れていたかな？　水風呂は16度くらいで気持ちいい。
銭湯サウナは、更衣室に整い用のイスがあるのがほとんど。ここもそうで、整い環境は専用施設に比べるべくもない。しかし、扇風機に吹かれながら腰掛けていると思いのほか整えた。二回目は、浴室内の石のベンチで、こちらも思いのほかの整い。

サウナ、お風呂後は、最近のリノベサウナ同様、ビールが飲めるようになっており、充実している瓶ビールをチョイス。
仕上げは閑静な住宅街を風に吹かれながらあるくと、とても気分がよく、解放感と上機嫌に浸れたサウナだった。