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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

Soichiro01

2022.10.15

24回目の訪問

早起きした週末、おシゴト前に朝ウナでととのう。
昨晩早く寝たので早起きできたということで、週末ルーティーンになりそうなSKC暁のロウリュへ。
家族の分の朝ご飯準備だけ済まして家を出たのは4：50過ぎ…。やばい、遅いぞ。
5:20に駐車場着。急いでチェックイン。
清めて、草津の湯を2分、サッと水風呂で締めて、サ室へ。
入口から近い3段目テレビ左あたりに空席1つみつけ着座。巨大ヒーターから近い爆熱な場所。ロウリュが始まりアチアチに。手の先、肩、背中がヒリヒリ。気持ち良過ぎる！心拍数が一気にあがる。爆汗とともに脚が温まったので水風呂へ。今日の水風呂は15.6℃。5：30過ぎはまだ外が暗い。雨が降って来てそれも相まって気持ち良い。しっかり粗熱を取り、浴室内、炭酸泉前のスペースに空席を見つけ着座。良い感じにあまみも出た。
今日はこのあとおシゴトなのでコンパクトに2,3セット進めることに。2セット目は2段目サウナストーン前に着座。ここは入口近くのヒーター前よりマイルドな暖かさを感じる。テレビを観ながら滝汗に。心拍数120bpmを超えたので水風呂へ。外気浴は草津の湯脇のチェアーで休憩。炭酸泉を経由して、3セット目は2段目テレビ左のアチアチゾーンに着座。滝汗のあと、サ室に一番近いチェアーで休憩。サクッと効仙薬湯に入って今日はお仕舞い。
コンパクトに仕上げたけど気持ち良かった。これが朝ウナの醍醐味なのか！？今日のおシゴト頑張れそうです。
今日もありがとうございました。