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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

Soichiro01

2022.08.23

15回目の訪問

3日連続SKCという幸せ。
日曜、月曜に続いて火曜と、SKC3日目。しばらく来ていなかったリバウンドか。お仕事の終了が待ち遠しかったし、仕事にも心なしか力が入った(笑)
今日は火曜日、爆風ロウリュの日。バスで帰る都合もあり今日はパス。(3、4、5！受けたかった！涙)
帰りのバスの時間まで頑張れば3セット行けるかというところだったが、敢えて急がず、ここは贅沢に2セットじっくり発汗を楽しむ選択を。
清めたあとは、いつものようにゆっくり炭酸泉で下茹で。目を閉じ小声で『気持ち良い〜』と足を伸ばす。昼間特に暑かった草加での仕事の疲れが吹き飛ぶ。13.4℃の水風呂でしっかり冷やしてから、いざサ室へ。1セット目、まずは2段目で長めに入ることに。しっかり発汗して、ととのいスペースへ。平日夜、ロウリュの時間を避けると、ととのい椅子も空席あり。久々のチェアー。しばし自身の脈に集中する。少し瞑想ののち、2セット目の配分を考える。
しっかり冷やしてからの爆汗を狙うべく3段目に着座。TVのバラエティー番組の内容はそこそこに、体幹の温まり方、脈に集中する。天井からの反射熱が肩に感じる。嫌な熱さが全くないSKCのセッティングはどうなっているのだろう？と考えてしまう。爆汗が来て脈も退出のラインを超えたので、マットを拭いて退出。今日は外気温が高いため、キンキンの水風呂は長めに入る。チェアーにまたもや空席があり着座。今日の仕事の整理も出来たし、良い2セットが完成！
今日もありがとうございました。

そういえば…、この月曜日から浴室入口の棚の最上段に大型サーキュレーターが設置された。浴室内の脇に並ぶチェアーに向けて回っている。浴室内の気温が高めな日、外気浴スペースが満席でもこれで安心！

歩いた距離 0.1km