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サウナしきじ

温浴施設 - 静岡県静岡市

ひのき

2019.08.30

2回目の訪問

〜夜サウナ〜
(フィ→水→薬→水→休の順に)
1セット目:6分→1分→6分→2分→3分
2セット目:8分→1分→6分→2分→4分
3セット目:8分→1分→6分→2分→大

〜朝ウナ〜
1セット目:8分→1分→6分→2分→3分
2セット目:6分→1分→7分→2分→4分
3セット目:6分→1分→6分→2分→10分
4セット目:8分→1分→6分→2分→大

#フィンランドサウナ
初めての100℃を超えるサウナで少し怯えてたところもありました。
が、本当に心地よい！
表示を見ると、やはり湿度は70%。
湿度ってこんなに大事だったんだ〜と、ひとりでコクコク頷きながらフィンランドサウナを楽しみました。

#薬草サウナ
噂には聞いていたけれど、なんだこりゃ！
歩けばロウリュ、呼吸をすればロウリュ。
体勢を変えるたびに蒸気に体が当たり、そのわずかな圧がピリピリと体を刺す、刺す、刺す！
いや、「刺す」という表現は間違っているかもしれません。
なんせ薬草サウナには、人間を刺してやろう！なんて意思はないのですから。
ここは「甘噛み」と表現を改めておきますね。
親猫が子猫に噛む力加減を教えるように、もはや薬草サウナに愛のある躾をして頂いている感覚です。
ものの2〜3分で肌は一面じっとり。
不思議な汗のかき方です。本当に。
なんで60℃なのにこんなに汗をかくんだろう？
湿度だって、フィンランドサウナより低い50%前後。
もしや、汗の量zは、温度xと湿度yを2変数とする、単なる比例ではない関数z=f(x,y)で定まるのか。。？(実は数学が好みです)
そんなことを考えていたらあっという間に6分が経過。
よし、そろそろ出るかと思って立ち上がったらこれは大変。
切る風がロウリュどころの騒ぎではなくなっているのです！
熱い！熱すぎる！
何が甘噛みだ！これはワニの噛み方だ！
最低限乳首が取れぬようタオルで覆って、牛歩戦術かのごとく一歩一歩ゆっくり進み、なんとか脱出。
こりゃすごいや。薬草サウナ。

#水風呂
滝に打たれてみる。
ドチドチドチドチッ！という感覚。
これは気持ちがいい。。
滝から離れ、こんどは耳まで浸かってみる。
ドクドクドクドク…という感覚。
これが俗に言う「お母さんの中」なのかなぁ。
正直浸かっただけでは分からなかったけれど、手ですくって飲んでみてわかりました。
やっっっわらか！！！！
もちろん今までに飲んだことのないレベルでやわらかいこの水。
そんな水で内から外から体を癒します。
なんと贅沢な…

初めてのサウナ遠征、大成功でした^^