TTR.SAUNA

①サウナ→水風呂→外気浴（デッキチェア） 2セット

②マンガ

③◆サウナ→水風呂→外気浴（デッキチェア）
　　3セット
　◆クリアミストサウナ→水風呂　1セット

外気浴スペースのイスが2台増えてた。

横浜家系ラーメン 伯耆家（ほうきや）

家系つけ麺大　ライス

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 4セット

久々に3日連続で。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 4セット

久々に2日連続で。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 4セット

久々に夕涼みを楽しめる気温で外気浴。

①サウナ→水風呂→外気浴（デッキチェア） 3セット

②マンガ

③◆サウナ→水風呂→外気浴（デッキチェア）
　　2セット
　◆クリアミストサウナ

④場外サウナ飯　@ずんどう屋

ラー麺ずんどう屋 米子皆生店

味玉ラーメン　Dセット

Dセット:にんにくチャーハン小、唐揚げ2個

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 5セット

水風呂の中でホースの水も頭にかぶり、心地良い。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 4セット

日中は36度で暑い暑い言ってるけど、夜はサ室の90度を好んで。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 5セット

夏恒例の水風呂へホースが投入。1分冷たく気持ち良く入れる環境に。外は35度の猛暑。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 4セット
◆サウナ→水風呂→内気浴（デッキチェア） 1セット

今日は冷水機の水がいつもより冷たかった。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 5セット

今日は扉のトラブルもアリ温度は低め。
ただ、先週より水風呂は冷たく、外気浴は心地よく、久々に5セット。

①登山 ＠毛無山　白馬山

②◆サウナ→水風呂→外気浴（ベンチ） 3セット

久々に日中に。客層が違うことで、別のサウナの感覚に。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 4セット

すでに水風呂ぬる傾向へ…

ただ、こういう移ろいを感じれるのがホームの良いところ。

◆サウナ→水風呂→外気浴（ベンチ）3セット

久方ぶりに水風呂2分間。

その後の外気浴がキマル。

◆サウナ→水風呂→外気浴（ベンチ）4セット

月曜の日中なので空いていると思いきや、駐車場9割埋まってる〜、サ室も満員。

けどけど、水風呂は最高のコンディションだし、外気浴は心地よい風があるし、良い時間が過ごせました。

①登山 ＠大山

②パティオ風呂
◆サウナ→水風呂→外気浴（インフィニティチェア） 4セット

③場外サウナメシ @悟空　もやしと肉のラーメン　チャーシュートッピング

山で汗かいても、サウナの汗は別汗。

3週間ぶりのラピスパ。
サ室の人数制限のパーテーションが無くなり、インフィニティチェアが加わる変化が！

◆サウナ→水風呂→外気浴（ベンチ）4セット

最高の温度の水風呂。水風呂より冷たいシャワーからの水風呂1分で超最高！

外気浴は小雨を浴びながら。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 4セット

冬の極冷が終わり、夏の激ぬるの狭間の今がここの1番良い水風呂。

①登山 @大山

②場外サウナ前メシ　@伯耆家
・”真”煮干豚骨ラーメン
・豚二郎の和え玉

③サウナ→水風呂→外気浴（デッキチェア） 2セット

④マンガ

⑤◆サウナ→水風呂→外気浴（デッキチェア）
　　1セット
　◆クリアミストサウナ→水風呂→外気浴（デ
　　ッキチェア） 1セット

風が目の前の日本海へ心地よく連れていってくれそうなくらい気持ちよかった。

◆サウナ→水風呂→外気浴（イス） 3セット

5月も中旬になり、余裕で気持ちよく1分つかれるようになった水風呂。

①登山 ＠大山

②パティオ風呂
◆サウナ→水風呂→外気浴（デッキチェア） 4セット

③場外サウナメシ @ひの木家　天ざるそば

④倉吉ビール