らー

2020.02.23

21回目の訪問

連休の中日にのんびり朝からチャリンコ飛ばしてイン!
今日は空いてるなぁ。
まずは
スチーム10分
(今日も熱っつ熱っつ、ファンが無いから立ちが一番!)
→ドライ8分→水風呂2分→外気浴8分
→ドライ10分→水風呂2分→内休憩15分
マッサージ、昼食を挟んで
スチーム10分
→ドライ8分→水風呂2分→外気浴10分
→ドライ10分→水風呂2分→内休憩20分
→ドライ10分→水風呂2分→内休憩30分
→ドライ10分→水風呂2分→内休憩20分
午後も3時を回ったところでサ室も場内もコミコミとなったところで退散。
たっぷりいただきました。

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