らー

2020.02.13

20回目の訪問

何か投稿が3連チャンで私だけなんですけど。
さすがに木曜の夜は空いてるなぁ。何かゆっくりできるなぁ。

サウナ:8分→水風呂:1分→外気浴:10分
あ~今日は外気浴が気持ちよか~

スチーム:15分→水風呂:1分→サウナ:10分→水風呂:2分→内休憩:15分
スチームは人が入ってこないから熱っつ熱っつ。

今日は良い感じ

それから4セットいただきました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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