大黒湯

風呂の日サ活。
今日は相撲が盛り上がってました。
サ室にはテレビがないので番台で常連さんとワイワイと観戦。
日曜日夕方の若干憂鬱な気分が晴れる、月末最終週も頑張ろう。
サ室温度102度で気持ちいい。

サウナ 8分×2
水風呂 1分×2
休憩 5分×2

今日は無風晴天とお散歩日和。
早朝から十和田湖方面へ。4時間程ウロウロ。
かなり疲れたよ。
十和田湖の湖畔に小さなサウナを作ってました。
出来たら行ってみたい。

サウナ　８分×3
水風呂　30秒×3
休憩　　5分×3

週末サ活。
谷間の週だったのかやけに暇な一週間。
今日のサ室は106度。ホームも週末の18:30なのにガラガラ。
お陰でいつもにも増してゆっくりサ活。

サウナ 8分×3
水風呂 30秒×3
休憩 5分×3

水曜サ活。
サ室102度、水風呂はいつも通り冷たい。
サウナ 8分×2
水風呂 30秒×3
休憩 5分×2

週末サ活。
今日はかなりの寒さ。しっかり下茹でしたつもりなのに、1セット目ではなかなか汗が出ない。
2セットからはいつも通り滝汗。

サウナ 8分×3
水風呂 30秒×4
休憩 5分×3

冴えない１日。
こんな時はサウナで気分転換と思ったが
こちらもまた冴えない。
とはいえ、サ室はいつもより湿度高め、
好きな状態なのに。
今日は早く寝よう。

サウナ 8分×2
水風呂 30秒×2
休憩 5分×2

今年最初のホーム。
お湯熱々、サ室は92～108度と幅があるのでメリハリがあって気持ちいい。
この時期、他の施設同様初見さんもチラホラ。
レトロ感に感心している模様。
初見さんの為に。
1 下駄箱ありません。
2 ロッカーありません。貴重品は番台の
おかみさん預かってくれます。
3 衣服はかごに。使用後は所定の場所へ
4 サウナの座面は熱いので浴室入口にある
タオル持って入る。使用後は所定の場所
へ
5 是非番台のおかみさんや旦那さんに声か
けて見てください。2人ともコミュ力高
いので一気に親近感増します。

今年のホームでのサ活納め。
聞くと16:00頃は見慣れぬ人も含みかなり混雑してたらしいが18:00頃はいつもの人達で賑わう。
一通り年末の挨拶を済ませつつ終了。

サウナ 8分×3
水風呂 30秒×3
休憩 3分×3