ゴールドジム久喜埼玉

ここんとこジム後に他の施設行くの多かった。
初心に戻ってここ。

浴室に誰もいない時間結構あった。プライベートサウナ感。

水風呂が24度あったけどしっかりととのえた。
サウナに身体が合わせられるようになってきた。どこでも気持ちい。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

今日はなんかコンディション良かったから12分で2セット。
サウナもいいけど温冷交代浴がキマる。

意外とサウナー多くなってきた印象。

結局休みなのに夜勤明けと変わらない時間にジムインしてサウナ。

書くことない。普通にここのサウナ好き。トレーニング体験してサウナも出来るからサウナーは体験した方がいい。

いつもありがとうゴールドジム久喜埼玉

トレ後、ルーティンの2セット。
なんかいつもよりととのった。
水風呂22度では？ってなったけど長めに入って調整。

サウナもなんだかんだ普通に良き。
パークプラザ感。
パークプラザ行きたい。なくなったの悲しい。
明日は休みで暇。土曜日だし他混んでるから多分ここになる。有能。
ありがとうゴールドジム久喜埼玉

今月1発目はホーム。
意外とサウナは久しぶりなのかな。
書き忘れてる気もする。
ジムはちゃんと行ってる。


土曜日19時で1人でサ室回してた。最高

今日は合トレからのサウナ。
追い込みすぎて体力ゼロ。
3セット最高だった。

まじで土曜日なのに空きすぎて好き。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

今日も安定に。

意外と人いて常に4人で回す感じ。
汗ピチャ攻撃してくるおっさんいて萎えた。
いつもより涼しいからサウナも水風呂もきもてぃー

ニセットからの温冷交代浴。
ととのったー

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

今日は外が暖かいからなのか熱く感じた。
調子いい時は89度いける。

日曜日なのに空いてる嬉しい。

19時に合わせてサウナ入ったのにチャンネル違くて野球じゃなかった。そこは野球にしよ。
萎えたけどめっちゃあまみでた。気持ちいい。

これからアマプラで始めから試合みる。
大谷さんやばいらしい。

いつもありがとうゴールドジム久喜埼玉。

今日は仕事で外作業。めっちゃ体使って疲れた。
サウナだけしたかったけど筋トレも気合い入れた。

今日めっちゃサウナ熱かった。耳痛くなった。カラカラ。
WBCみながら下段でゆっくり入った。

シャンプーコンディショナーはまだルシードだった。ボディーソープは通常に戻ってた。

背中からのサウナ。土日でも安心の混み具合。

朗報。
髪の毛洗うとゴワゴワになるよく分からないリンスインシャンプーとボディソープが全てルシードのシャンプー、コンディショナー、ボディーソープに変わってた。期間限定。
普通に嬉しい。

サウナ2セット。温冷交代浴1セットできもてぃー。

ありがとうゴールドジム埼玉久喜店。

割と久しぶり感あるゴールドサウナ。
土曜日なのに昼間はほとんどサウナ利用者はいない。

3セット中ほとんどソロ。

テレビでTikTok人気曲的なのやってて観たかったから休憩スキップ。
最後の休憩でぶっとべた。あまみめっちゃでた。

いつもありがとうゴールドジム久喜埼玉。

日曜日は20時閉店。
夜勤明けで急いで寝て起きて背中からのサウナ。

2月頭からめっちゃ連勤してて疲労やばかったし寝不足すぎてサウナが染みた。
3セットできた。相変わらず最高。

人の出入り多い時は84度まで下がるけどほぼ1人の時間は88度まで頑張ってくれる。気持ちぃ。
ジムサウナに求めることではないかもしれないけど洗い場の仕切りがヌルヌルしてるからそこら辺も掃除してくれると嬉しい。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉。

今日は休みだしどっかサウナ行こうかなー
草加健康センターもいいな。せっかくだし電車でも乗って都内の銭湯でも行こうかな。昨日からワクワクしてた。
とりあえずジムで筋トレしたらもうここで良くなった。

いつもありがとうゴールドジム久喜埼玉店。

最近はもう金もかかんないしまじで毎日ここでいい。

1セット目は誰も居なくて90度まで上がってた。
水風呂は20度だった。
サ室が少しおじいちゃんの匂い強めだったけどしっかりととのった。

今日はトレーニングに行く予定がサウナのお誘いをうけサウナだけ入りにきた。
トレーニング後と違ってめっちゃリラックスできた。
ここのサウナ普通にいい。
いつもより水風呂冷たかった。

サウナハットの人2人もいた。日曜だから混んでた。

サクッと2セット。

今日はカランの椅子でととのい。

サウナハットは見かけないけどトレーニング中にベストサウナハットのマスクしてる人がいた。

今日もここのサウナはコンディションバッチリ。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉店。

今月はしっかりトレーニングもサウナも行けた良かった。

久々にサウナにハマったきっかけのゴールドで入ってきた。

今年からトレーニング頑張ってるし多分ここはいること増えそう。

初心者の時は色んなサウナ行きたくてトレ後違うとこ行ってたけど普通にここいいな。

サウナはパークプラザ大宮みたいな感じだった。

サウナ水風呂サウナ水風呂サウナ水風呂洗い場休憩でしっかりととのった。
昭和スタイルで入るとサ室いながらととのってた。