対象:男女

ゴールドジム久喜埼玉

スポーツジム - 埼玉県 久喜市 会員のみ

イキタイ
6

2023.04.20

20回目の訪問

ここんとこジム後に他の施設行くの多かった。
初心に戻ってここ。

浴室に誰もいない時間結構あった。プライベートサウナ感。

水風呂が24度あったけどしっかりととのえた。
サウナに身体が合わせられるようになってきた。どこでも気持ちい。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
8

2023.04.10

19回目の訪問

今日はなんかコンディション良かったから12分で2セット。
サウナもいいけど温冷交代浴がキマる。

意外とサウナー多くなってきた印象。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
2

2023.04.08

18回目の訪問

結局休みなのに夜勤明けと変わらない時間にジムインしてサウナ。

書くことない。普通にここのサウナ好き。トレーニング体験してサウナも出来るからサウナーは体験した方がいい。

いつもありがとうゴールドジム久喜埼玉

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
15

2023.04.07

17回目の訪問

トレ後、ルーティンの2セット。
なんかいつもよりととのった。
水風呂22度では?ってなったけど長めに入って調整。

サウナもなんだかんだ普通に良き。
パークプラザ感。
パークプラザ行きたい。なくなったの悲しい。
明日は休みで暇。土曜日だし他混んでるから多分ここになる。有能。
ありがとうゴールドジム久喜埼玉

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
3

2023.04.01

16回目の訪問

今月1発目はホーム。
意外とサウナは久しぶりなのかな。
書き忘れてる気もする。
ジムはちゃんと行ってる。


土曜日19時で1人でサ室回してた。最高

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
4

2023.03.18

15回目の訪問

今日は合トレからのサウナ。
追い込みすぎて体力ゼロ。
3セット最高だった。

まじで土曜日なのに空きすぎて好き。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
9

2023.03.14

14回目の訪問

今日も安定に。

意外と人いて常に4人で回す感じ。
汗ピチャ攻撃してくるおっさんいて萎えた。
いつもより涼しいからサウナも水風呂もきもてぃー

ニセットからの温冷交代浴。
ととのったー

ありがとうゴールドジム久喜埼玉

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
14

2023.03.12

13回目の訪問

今日は外が暖かいからなのか熱く感じた。
調子いい時は89度いける。

日曜日なのに空いてる嬉しい。

19時に合わせてサウナ入ったのにチャンネル違くて野球じゃなかった。そこは野球にしよ。
萎えたけどめっちゃあまみでた。気持ちいい。

これからアマプラで始めから試合みる。
大谷さんやばいらしい。

いつもありがとうゴールドジム久喜埼玉。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
15

2023.03.10

12回目の訪問

今日は仕事で外作業。めっちゃ体使って疲れた。
サウナだけしたかったけど筋トレも気合い入れた。

今日めっちゃサウナ熱かった。耳痛くなった。カラカラ。
WBCみながら下段でゆっくり入った。

シャンプーコンディショナーはまだルシードだった。ボディーソープは通常に戻ってた。

Kitchen Flavor

チーズチキンカツ

前菜サラダと食後アイスコーヒーもあり

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
15

2023.03.04

11回目の訪問

背中からのサウナ。土日でも安心の混み具合。

朗報。
髪の毛洗うとゴワゴワになるよく分からないリンスインシャンプーとボディソープが全てルシードのシャンプー、コンディショナー、ボディーソープに変わってた。期間限定。
普通に嬉しい。

サウナ2セット。温冷交代浴1セットできもてぃー。

ありがとうゴールドジム埼玉久喜店。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
11

2023.02.25

10回目の訪問

割と久しぶり感あるゴールドサウナ。
土曜日なのに昼間はほとんどサウナ利用者はいない。

3セット中ほとんどソロ。

テレビでTikTok人気曲的なのやってて観たかったから休憩スキップ。
最後の休憩でぶっとべた。あまみめっちゃでた。

いつもありがとうゴールドジム久喜埼玉。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
14

2023.02.12

9回目の訪問

日曜日は20時閉店。
夜勤明けで急いで寝て起きて背中からのサウナ。

2月頭からめっちゃ連勤してて疲労やばかったし寝不足すぎてサウナが染みた。
3セットできた。相変わらず最高。

人の出入り多い時は84度まで下がるけどほぼ1人の時間は88度まで頑張ってくれる。気持ちぃ。
ジムサウナに求めることではないかもしれないけど洗い場の仕切りがヌルヌルしてるからそこら辺も掃除してくれると嬉しい。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
13

2023.02.08

8回目の訪問

今日は休みだしどっかサウナ行こうかなー
草加健康センターもいいな。せっかくだし電車でも乗って都内の銭湯でも行こうかな。昨日からワクワクしてた。
とりあえずジムで筋トレしたらもうここで良くなった。

いつもありがとうゴールドジム久喜埼玉店。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
15

2023.02.07

7回目の訪問

最近はもう金もかかんないしまじで毎日ここでいい。

1セット目は誰も居なくて90度まで上がってた。
水風呂は20度だった。
サ室が少しおじいちゃんの匂い強めだったけどしっかりととのった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

2023.02.05

6回目の訪問

今日はトレーニングに行く予定がサウナのお誘いをうけサウナだけ入りにきた。
トレーニング後と違ってめっちゃリラックスできた。
ここのサウナ普通にいい。
いつもより水風呂冷たかった。

サウナハットの人2人もいた。日曜だから混んでた。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
19

2023.01.31

5回目の訪問

サクッと2セット。

今日はカランの椅子でととのい。

サウナハットは見かけないけどトレーニング中にベストサウナハットのマスクしてる人がいた。

今日もここのサウナはコンディションバッチリ。

ありがとうゴールドジム久喜埼玉店。

今月はしっかりトレーニングもサウナも行けた良かった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
16

2023.01.23

4回目の訪問

久々にサウナにハマったきっかけのゴールドで入ってきた。

今年からトレーニング頑張ってるし多分ここはいること増えそう。

初心者の時は色んなサウナ行きたくてトレ後違うとこ行ってたけど普通にここいいな。

サウナはパークプラザ大宮みたいな感じだった。

サウナ水風呂サウナ水風呂サウナ水風呂洗い場休憩でしっかりととのった。
昭和スタイルで入るとサ室いながらととのってた。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
22

2022.06.22

3回目の訪問

サウナ:9分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:背中トレの後にサクッと。
本当に休憩できるとこ欲しい。
リクライニングチェアとは言わないから背もたれのある椅子をお願いします。

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19

2022.06.17

2回目の訪問

#サウナ
久々にゴールドサウナ。
結局毎日のようにジム行ってるからここで入ればお金もかからずいいけどなぜか入らずにいる。
サウナは普通。
ストーブに水をかけたロウリュウ輩がいるらしい。
#水風呂
ぬるく感じた。成長したと思いたい。
#休憩スペース
なし。洗うところで人目を気にせずととのう。

ここのサウナは
時間ない時にサクッとならいい。

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19

2022.05.17

1回目の訪問

チェックイン

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登録者: カザミドリ
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