ルネサンス 札幌平岸

今日でこのジムを退会することにしたので、最後にしみじみと２セット。
約２年、コロナ禍で不安定な情勢の中、心のよろどころとなってくれました。

狭くてテレビも音楽も無いサウナ室ですが、それが返ってストイックで好きでした。
水風呂はできれば欲しかった・・・。

ホームサウナも変更しなきゃなりません。
さて、どこにするものか・・・。

10分1回と水シャワー

5分1回水シャワーたっぷり

10分サウナと水シャワー

1回

およそ1ヶ月ぶりにここで、サウナに入れました。
ジムにはきてるのですが、いつも混み合っててサウナ入らず帰る日々でした。

今日は閉館間際に1セットだけ1人っきりで入れました！久しぶりのホームサウナでゆっくり出来た！！
ただ、閉館間際のため、どんどん温度が下がるのは残念。入った時はぎり90度だったのに、10分もしないうちに82度まで下がり、やや中途半端。