グリーンピア三陸みやこ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週は、初夏のような陽気が続いていたが、週末は雨模様で一気に肌寒くなった。
季節の変わり目で体調も優れないので、サウナ。

移動にあまり時間を使いたくなかったからグリーンピア三陸宮古をチョイス。

私以外は地元民が8人程度。

個人的に、ここのサウナの好きなところはテレビが無いところ。
沈黙は金である。

定員が8人のサウナはほぼほぼフル稼働だった。

そのためか、水風呂は途中から蛇口の水量が増え、豪快な入れ替えが行われていた。

おかげさまで整った。
明日からまた頑張りましょう。

今日もすごく気持ち良かったです！！　本当に良かった！！

サウナ：8分 10分 12分 14分
水風呂：30秒 × 4
休憩：6分 × 3
今日はR氏からアウフグースをいただきました！　すごく気持ち良かったです！

サウナ：8分 15分　16分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は久しぶりにグリーンピアへいきました！　そこにはサウナ博士のR氏がいてなんとプレゼントをいただきました！　本当にありがたい！

真夜中に神々しく輝くグリーンピアでサウナ！誰もいなく貸し切り状態！　最高でした。　お風呂は水風呂の隣に寝る風呂があり温度も低め！整ったあとに入るのは最高に気持ち良かった。アメニティはDHCのシャンプー、リンス、ボディソープとあり、しっかり身体を清めてからサウナできます！
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット