フィットネスクラブ ティップネス 鶴見店

水曜サ活ということで、今日も今日とてジムサウナにやって参りました。

入った時間が21時前ということもあってか結構混んでいました。

サウナの温度も水風呂の温度も悪くないので、二つほど整い椅子を置いたら最高なのですが…

施設の方で見ていたら是非ご検討を！笑

ジムで運動をしたあとにほぼ毎回入るので、サウナ活動とは少し違いますが…毎回入ります笑

今日は数分ですがサウナ室に誰もおらず一人占めできました😁

運動した後だと、整い椅子がなくても、浴槽のへりに腰かけるだけで意外と気持ちの良いものです😁

…明日また行きますね！

今日も筋トレ&有酸素運動後の「デザート」として訪問しました。
特に大きな変化はないのですが、何故か日テレ以外を写さないサウナのテレビがTBSになってました笑

水風呂意外と冷たくて15℃くらいなのでよかったです✌️

今年最後の月のサウナはこちら、ジムサウナでスタート！

先月のサウナ訪問回数が少なかったのはこちらに全然来ていなかった為…💦

つまりジムをサボりまくっておりました…💦💦
久しぶりに筋トレしたところ、全身が痛い…

ただ、筋トレ&有酸素運動後のサウナは1セットのみでもバッチシ決まりました！

前にも話しましたがサウナがあっても水風呂がないジムもあるので、こちらは水風呂がありありがたい🙆‍♂️

木は定休日、金曜日は予定があるので、土曜日にまた訪れたいものです

女湯ミストサウナ復活していました。

久々に第二のホームことジムサウナへ…
名古屋サ旅明けのジムサウナなので、

「おかえり」
って言われた気がしましたので
「ただいま」って言いました笑
(心のなかで)

鉄腕!DASHのグリル厄介を見ながらのサウナとなりました。

ウシガエルでしたが、ウシガエルの脚ってすごいですね…！このジムに通っている男なら誰しも憧れる見事な筋肉をしていました…笑

時間の都合もあり、１セットだけで、整うまではいきませんでしたが、さっぱりすっきりとしました！

また今週もがんばろう！

以前にレビューを書いたので特筆することはないんですがせっかくなら少しコメントを…

【サ飯について】
ジムに併設しているサウナなので、当然食堂等はなくサ飯といえるものはありません…
とはいえ、ここは駅前！ジムを出ると魅力的な飲み屋がたくさん！

そのなかでも、特におすすめなのが｢大鶴見食堂｣ジムから歩いて１分もないです、ほんとすぐ

吉田類が来てそうなたたずまいのお店で飲み物も食べ物も安い！特に美味しいのはハムカツ！
ビールやハイボールを飲みながら食べるハムカツは🙆‍♀️です！(運動した意味無くなっちゃうけど笑)

他にも元力士がやっているうまいラーメン屋、焼き鳥屋に、赤ちょうちんな居酒屋もたくさんあります…！

そういう意味では外に出ればサ飯にはこまりません笑
ちなみに、ジムの自販機には僕が｢神の与えし水｣と呼んでいるイオンウォーターもあるのでご安心を笑

僕の｢日常｣が戻ってきた！！！
説明不要！！！ホームジムのサウナが再開だぁー！

#アクセス
バッチリ！駅前なので、すぐにいけますよ！

#綺麗さ
清掃は行き届いております

#金額
ジム併設のサウナなので、単体で使う人はいないので金額はなんとも…僕は使いたい放題で月々9000円ちょっとです

#サウナ
サ室は15人くらいは入れるかな？二段構造になっています。サ室は90度くらいなので普通かなぁ。
ちなみに、ティップネスは日テレ系列なのでテレビは日テレオンリーです

#水風呂
あるにはありますが、小さいです。二人はいれればいいくらい。温度は18～19度くらいです。ジムによっては水風呂ない施設もあるので、あるだけましかなぁと思います。

#休憩スペース
残念ながら特に休憩スペースはないです…浴槽のへりとかに腰かけてください。ただ、運動のあとだとせれでも十二分に気持ちよかったりします！

#その他
毎週木曜日が定休日です。現在は8名が定員となっております

#総評
正直、サウナとしては弱いです。わざわざ遠出して契約するほどの価値はないと思います。
ただ、運動後にサウナに入れるって付加価値がめちゃくちゃでかいです！あと、水風呂が無いジムもあるなかでちゃんと水風呂があるのも嬉しいところです！
鶴見界隈に住んでいる、もしくは働いているかたは是非検討してみてくださいね！ヽ(´ｰ｀ )ﾉ

7/1からサウナ再開とお知らせがあったので復会。
混んでいるかと思いきやジムエリアはガラガラ。しっかりとトレーニングしてサウナへ。
高温サウナは定員8名。ミストサウナは休止中でした。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

いい汗かいたあとの水風呂20度が気持ちよかった……