日曜日12時入学。体験880円(メンズDAY)
本日のジムサイキタイは
前回ゴールドジム牛久で教えてもらった
歴史を感じるサウナがあるジム。
ホテルマロウド筑波の現場確認してたら
(☝︎スポセンは去年で閉鎖。ドーデモ情報スマソ)
石塚先生のレッスンにゃ間に合いませんでした。
12:15~ BODYPUMP (木村♂サン)
筋肉いじめてもらって🥌
13:00~ BODYCOMBAT(根本♀サン)
にも続けて参戦。🥋
欲張り2コマ。初心者向け🔰レッスンでしたが
もちフラフラ。爆汗。しかし楽しめました!
綺麗な更衣室の奥には
やや歴史を感じるシャワー室。
右奥にありました。
ゴンゴンのサ室。広め15人程。
貸切イン。音無、足裏アッチッチでした🦶
シャワーの水温も優しい。。
海パン持ってきてプール水風呂すべきだったか~
(プール側にはミストサウナもあるようです。)
シャツ パンツ オールチェンジでシャキッ!🌞寝不足も流石に目覚め~
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:33ee03c4-1346-4f00-87f1-cd4f47f28661/post-image-45457-88731-1661060510-gBGVGFbE-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:33ee03c4-1346-4f00-87f1-cd4f47f28661/post-image-45457-88731-1661060751-UnWbwGlI-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:33ee03c4-1346-4f00-87f1-cd4f47f28661/post-food-image-45457-88731-1661060510-Zcz2f5tG-800-600.jpg)
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