女
-
18℃
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
初訪問。
10時オープンの少し前に到着すると、既に待っている方が数人。
更衣室のロッカーは大きめで使いやすい。
ジムにあるようなトレーニング器具も置いてました。
サウナはドライサウナ、スチームサウナ、塩サウナ（女性のみ）の3種類。
スチームサウナは温度が下がってきたら、自分でボタンを押してスチームを発生させるスタイル。10時過ぎのオープンしてまもない時間帯だったからか、あまり熱くなかったので何回かボタン押してしまいました(^^;
ドライサウナは80度〜82度ほど。
そういえば、ここはロッカーキーが剥き出しなので、タオルなどでカバーしないと、肌に当たるとヤケドしそうでした(°▽°)
塩サウナは今回は時間の都合で行けなかったのでまたの機会に。
水風呂は18度。
外気浴のスペースもありましたが今日は寒かったので浴室で休憩。軽くととのえました。
ここ以外と広い施設で、水着で入る温水プールや、ペット用温泉なんかもあるみたいです。
女
-
82℃
-
18℃
