平野台の湯 安庵

ゴルフ帰りに平野台の湯♨️
疲れた体が癒されました♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

家族と！
2ターン
10分×2
浅湯でゆったりした〜〜☺️

具沢山皿うどん！

相変わらずの美味しさ〜〜！酢めっちゃかけた！

セット:サウナ室:水風呂:外気浴
1:12分:30秒:5分
2:12分:30秒:5分
3:12分:ナムル:0

2025蒸初
ありがとうございました。

サウナ　15分✕1　13分✕2　12分✕1
チムジルバン　25分✕1
水風呂　1分✕5
休憩 　7分✕4
合計　　5セット

今日は久々にチムジルバンの日に当たって嬉しい☺　サクッとサウナ４セット楽しんでからチムジルバンへ。ゴザの上に寝転んでたら心地良い温度で気持ち良過ぎてウトウト😪……うっかり25分も爆睡してしまい、目が覚めたら凄い滝汗でヤバかった💦😵

餃子の王将 阪南箱作店

天津炒飯＋餃子2人前（1067）

安定のうまさ。餃子1人前無料クーポン使用。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

マムとお仕事終わり！
最初の12分サウナしてからずっと浅湯笑笑
あったかかった〜〜笑笑

キムチ鍋と冷麺と唐揚げと豆腐サラダ！

辛いもの祭り🥵💞

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雪降る中で外気浴

マムと2ターン！
寒すぎてもう水風呂全然入れず😭
6分×2
外気浴もそこそこに浅瀬で半身浴でゆらゆら最高🥰

カツサンドとネギ豚炒飯と豆腐サラダ

三種の神器セット👏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：カツカレーいただきました！

セット:サウナ室:水風呂:外気浴
1:12分:30秒:5分
2:12分:30秒:5分
3:12分:ナムル:0

2025蒸初
ありがとうございました。