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銭湯 - 東京都 調布市
2019.12.08
7回目の訪問
高温湯：3分 × 3 サウナ：6分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット 一言：サウナの発汗を促すために、サウナに入る前に軽く高温湯でからだをあっためてからのセット。 外が寒くなってきたからか、外気浴スペースに人がいなく、3回とも外気浴スペースでゆっくり座れてよかった。
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