ゆき

2019.09.30

3回目の訪問

ランニング後12時すぎに入店!
今日はすき過ぎ!皆さん増税前の買い物に行ってるのかしら…。
体をいつも通り清めた後に炭酸泉で温めてサウナ!
今日は高温サウナで攻めてみました。
と言っても82~4位の温度なのでそんな言うてもなぁって感じでしたが…湿度が低いのか唇がピリピリ~!
そしておばちゃんが密かにタオルを絞ってるのを見てしまった!
湿度補いの為なのか入ってきてじゅぶじゅぶのタオルを毎度毎度絞ってた(笑)まあ汗じゃないし人めっちゃ少ないし許す!(笑)
水風呂は18度代なので毎回流れ出る水の近くを陣取り冷たさキープで入ってます!
高温サウナ8分
水風呂2分
外気浴
×3
高温サウナ12分
水風呂2分
外気浴長め
計4回で今日は決まりました。

やっぱ家の近くは楽でサイコー!
近くの夢庵でハッピーアワービール飲んで帰ろ(*^^*)
写真は夢庵のビール

ゆきさんの野天湯元 湯快爽快『湯けむり横丁』おおみやのサ活写真

  • サウナ温度 60℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
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