サ飯部長

2020.04.02

34回目の訪問

◼︎夕方4set
①ドライ8m→水風呂1m
②ロウリュ6m→水風呂1m→外気浴
③ドライ8m→水風呂1m
④ロウリュ6m→水風呂2m→ベンチ→ぬる湯38°→熱湯バイブラ

「個人的にはコロナより受動喫煙防止法が辛い、サウナ上がりにすぐにタバコの吸える畳の食堂は有り難かった」

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