サ飯部長

2020.03.22

2回目の訪問

◼︎大善

◼︎深夜1set
低温5m→水風呂2m→外気浴

◼︎キムチ炒飯

◼︎昼過4set
①低温6m→水風呂2m→外気浴→冷まし湯
②低温6m→水風呂2m→浴室ベンチ→冷まし湯
③低温6m→水風呂2m→外気浴→冷まし湯
④低温6m→水風呂2m→外気浴→冷まし湯→熱湯ジャグジー

◼︎増やま

「手前の大善に寄り、4時前に到着したので深夜は1setで断念したが、低温のセルフロウリュが解禁されており、高温を凌ぐ最高の出来栄えで朝が待ち遠しかった。外気が10°と外気浴にはまだ少し冷えたが、結局全セット低温サウナでロウリュをして過ごした。平日の昼に利用したのでもちろん空いていたが、ピーク時のロウリュにストーブが堪えられるのか心配だが、最高のサウナだった。決して近くはないが、春の外気浴を楽しみに休日は通いたい」

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