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カプセルホテル - 千葉県 松戸市
2020.01.10
13回目の訪問
◼︎深夜1set (塩10m→水通し→オートロウリュ8m→水風呂1m→外気浴5m) 「休日前に1時間クイック、週4-5日はサウナに通うので、長く深く脳を溶かすのでなく、負担は軽く、サイクルとして心を落ち着かせる」
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