サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計3セット

すんご〜〜〜〜〜く久しぶりに外部の施設にてサ活。

リニューアルされて初めてきた。

withサ友と息子(小2)

リニューアルされても浴室は整い椅子が増えてる程度でさほど変わらず。

サ室がぎゅうぎゅうで7人。

水風呂は心地良かった。

子供はサウナに入れない為、サ友と1セットずつ
交代で入った。

その後、焼肉屋に行きビールで水分補給して
仕上がりました。

たまには有りね。

焼肉 獅子蔵

上タン塩

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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