たむけん

2019.11.23

3回目の訪問

サウナ:8分 × 1 10分 ×2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:記録用 
水風呂ぬるくて気を抜くとずっと入ってられるから危ない。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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