水の本屋

2022.03.16

1回目の訪問

水曜サ活

2022.18本目.初訪問

仕事の都合でここに寄り道。3時間コース!

年季の入りつつある施設を創意工夫でより良くしていこうという心意気がかんじられる、居心地の良いサウナ施設でした!

瞑想サウナが良すぎる、漂うヴィヒタの香り、落ち着いた雰囲気、自己対話にもってこいのリラックススペースだった。
水風呂が冷たすぎず、ずっといることも可能なのではと思え、幸せホルモンが分泌されまくり。

肌があまり強くないもんで高温サウナは少しヒリヒリしましたが、内気浴も最高。

ここ、一日中だらだらするには最高すぎるのではと思った。また行こう。

  • サウナ温度 100℃,120℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
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