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2022.02.06

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3 7分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 3
合計:4セット

一言:
午前中は人も少なく、サウナ室貸切になるタイミングも!
ぼんたん湯ということもあり、朝からゆっくりしてきました。
外気浴も日差しが差し込み、朝から整いました。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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