地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

ポカパマズ

2022.11.17

12回目の訪問

どもども。
ワールドカップはアルゼンチンに優勝してほしい
ポカパマズでございます。
アルゼンチンというかメッシですね。
日本？ 1分け2敗でサヨナラでしょうね。

本日OFF。
秋葉原で買い物したりランチしたり。
その流れでちょいと北へ向かえば
あら不思議、良質なサウナに辿り着きましたとさ。

16時30分IN。
通常コースを健康アドバイザー割引で¥1700入館。

さっそく17時ロウリュ。
最下段ドア脇。ここはロウリュ5分前くらいから
換気で扉を開放するので、ロウリュ開始前で
もう汗ダクダクということにはならなかった。
氷も頬張ってるしね。
本日のアロマはヴィヒタ。一番好きかも。

プハーーー。言うことありませんな。
ドア脇なので扉が開くと熱が逃げますが
閉まる動作で超柔らかい風が発生してると思ったら
さらに気持ちよく感じられました。

水風呂12℃。。。
4ヶ月前は16℃だったと自分で投稿してますが
いやー、末端に響く冷たさ。
これはこれで休憩時に放心状態になるのは
容易くなりますな。

ロウリュは18時回も堪能。
ロウリュ前の換気で室内は80℃になりますが
ロウリュ後には90℃くらいにまで盛り返してる。
どちらも居やすいセッティングです。
ただ、やはり平常時のドア脇はぬるすぎて
とてもじゃないけど水風呂入れないすね。
ましてや12℃なんてさすがに風邪引きそう。

18時半に食堂へ。
お昼を食べたばかりだったので
食事はタコの唐揚げと生中。

ウトウトしてきたのでリクライニング休憩。
起きたら21時。
このあと夜に寝れないパターンだな、こりゃ。

【第315サ活末端に響く水風呂】