ブルーサス

2022.01.03

1回目の訪問

小樽で雪に打たれ続けた冷えた身体。
温めようぞ。
子供の寝かしつけを終えて、1人で風呂in。
マツコを観ながら3セット。

高温サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3

露天風呂も気持ちよかったな〜。
明日は旭山動物園終わりに何処で汗かこうか。

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