こまき楽の湯
温浴施設 - 愛知県 小牧市
サウナ：12分、15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナライフの原点
昨年の始めにサウナ活動を開始し、楽の湯を知らなければ、サウナをここまで好きにはなってなかった。
昼食に小牧市の、テッパンズポニーで鉄板ナポリタン
ちなみにここでPS純金の取材受けたことがある
14時から16時まで滞在
久しぶりの楽の湯だけど、サウナ暑っ！と思った
そりゃ、100度あるからか…
だけど、比較的過ごしやすく、2セット目は15分にて
だいぶ気温が低いから、しっかり身体を拭いてもすぐ寒くなるので、外気浴でのととのいが難しい
3セット目は、内風呂の椅子でととのう
それほど大きい施設ではないので、
個人的なサウナ後のムーブ
水分補給→熱めのシャワー→水風呂→露天風呂
の導線は完璧
男
-
100℃
-
16℃
0
23
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