サリオス

2025.01.04

27回目の訪問

ジェクサーで身体を動かした後、スカイスパにて今年の仕事のことについて考える2時間。
仕事のことを考えるときはスカイスパに来ることが多い。
長期休みだったので少しずつ頭を仕事モードにしていく。
今日はサウナの中で頭を仕事モードにスイッチ入れた。

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃
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