みるすとーん

2022.04.05

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 6
塩サウナ:10分 × 1
水風呂:45秒 × 7
休憩:5分 × 8
合計:8セット

一言:
今日もいつものスパジャポさんへ。
やっぱ火曜日は比較的空いてるのと、メンズデー(飲み物半額)だしいいよね。
温度も最上段だと110°オーバーで良かった。
炭酸水風呂もやっぱり強く整うのでオススメ。
痛い痛いと出る人は、サウナーじゃないです(笑
その先に強い整いが待ってるのにね😆
いつも通りサウナ6セット+塩1セット+高濃度炭酸泉1セットして終わり。
帰りの送迎バスは、確実に乗ろうと思うと15分前から並ぶのが無難です。

歩いた距離 2.8km

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