みるすとーん

2022.01.10

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
早く目が覚めたので、5:30開始から入りました。
温度は前日夜とほぼ同じ。
人居なかったので、色んな所にロウリュしてました。
とはいえ体感上がる訳でもないのと、音がしないのであまり面白くないというか。
そもそもサ室は、セルフロウリュが必要ないくらい熱いです...

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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