シュガ

2022.04.02

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:塩サウナを挟んでトゥルントゥルンになったがドライサウナの温度と湿度が低いせいかなかなか発汗せず💦
水風呂もそれなりに冷たいが入りやすい!
外気浴は屋根があるため雨が降っても大丈夫そう!
ドライサウナがもう少し湿度があったらもっといいのになぁ😅座るとこの木がむき出しではなくてタオルが敷いてあったらもっといいなぁ😅

  • サウナ温度 50℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
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