Yust

2022.02.27

4回目の訪問

寒さが少し和らぎ、春がそこまできていることを感じさせる日曜日、足は自然と飛鳥山温泉へ。
6分→10分→12分の3セットをばちこりと決めていく。今日もサウナの温度計92度だったなぁ。もう94度には戻らないのか?
昨日プチショックな出来事があって少し落ち込み気味だったけど、サウナで完全に切り替わった。残った今日を全力で過ごそう。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃
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