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ひであき

2023.04.23

18回目の訪問

⚽️グランパスの試合前にいつものこちらへ♨️
7度の水風呂と16度の水風呂の冷冷交代浴最高だね🥺
ここでサウナ行って30分弱🚶歩いて豊スタ🏟このルーティンとても健康的で良い運動になる😎
△グランパス2-2ベルマーレ🥹

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.6℃,7.6℃
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