うっち

2022.01.18

3回目の訪問

サウナ:15分 × 1 10分 × 2
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ロウリュウがとても気持ち良い。外気浴が寒いため、水風呂短め。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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