totonoiZ

2022.03.10

7回目の訪問

歩いてサウナ

昨日の水曜のサ活😊
いつも通り身体を清めてまずはフィンランドサウナにライドオン。
蔓防中のソーシャルも解除されゆったりくつろげるサ室にアロマの香りが最高に気持ちいい☺️
今回は時間が合わなかったけど、アウフグースも再開してるようだし次は是非受けてみたい!

2セット目は森のサウナでローリュウでガンガンに蒸されてここで整い決まりました😅

サウナ:12分 × 2
森のサウナ : 10分 × 2
強水風呂:15秒 × 3
弱冷水 : 1分× 1
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:90分コース残り2分でチェックアウト💦
またきまーす!

歩いた距離 0.6km

  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
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