サウナちゃん

2022.10.10

20回目の訪問

川越小江戸マラソンに向けて伊佐沼ラン。
1周2.5キロ。
高校時代は罰走で5周とか走らされた思い出。

辛く厳しい練習も
気持ちよくサウナに入るための下茹で。
秋の風が心地よい。
雨降ったから湿度高めなのもいいよね。

相変わらずサウナいいっすね。
汗吹き出る。

混雑はしてるんだけど
ソロ客多くて落ち着いた感じ。
慣れない集団を数分で追い出すくらいの
そんな熱量があんだよな。
アツいの好きだし
回転も上がるから
どこもアッチッチにしたらいいんだよな。

水風呂も心地よく。
狭いの嫌いだから
前の人いると待つけど
私入ってる時は
狭いとこに突っ込んでくるんだよな。
ロッカーも。
今日もトナラーが最高のタイミングで。
そんな巡り合わせ。

最近はサウナからの水風呂
休憩挟んでからの追い水風呂
にハマっております。

畳でダラダラして帰宅。
畳っていいよなぁ。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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