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OGA

2022.01.27

3回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も整いました。
腰が痛いので
初の電気とマッサージ風呂で
治療してみた。

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